Salle d'entrainemant de gym des enfants de la dordogne!!!

Salle d'entrainemant de gym des enfants de la dordogne!!!
texte a venir
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# Posté le lundi 12 février 2007 16:39

Modifié le mercredi 28 mars 2007 16:33

Salle d'entrainemant de gym des enfants de la dordogne!!!

Salle d'entrainemant de gym des enfants de la dordogne!!!
Voici la plus grande salle d'aquitaine de gym.


Dans cette salle on peut y pratiquer du fitness sur la medsanine, de la baby gym, de la gymnastique loisir (est de compétiton)

pour s'amuser et commencer à respect les régles de la vie général(s'entendre avec un groupe, la politesse etc..)
Ce groupe loisir commence apartir de 5ans est ouvert a tous les niveaux gymnique et il y a quelques groupes d'élites.
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# Posté le dimanche 18 février 2007 08:04

Alexis é Guillaume !!!

Alexis é Guillaume !!!
clik sur no nom



voila c notre blog
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# Posté le lundi 26 mars 2007 14:47

Modifié le dimanche 01 avril 2007 12:38

Le cheval d'arcon

Le cheval d'arcon
Le cheval d'arçons :

tournez jeunesse !

La difficulté se trouve dans le plan horizontal. Il s'agit de mouvements circulaires du corps, de cercles des

deux jambes, de ciseaux avant et arrière, de passages alternatifs de jambes ; tout doit être exécutés en

 élan, sans interruption et en déplacement sur les trois parties du cheval (le centre et les deux

 extrémités). Les cercles Thomas sont les plus spectaculaires tout comme la sortie en Appui Tendu

Renversé avec ou sans changement de face.

A cet engin, les gymnastes réalisent un travail en appui. Seules les mains peuvent toucher le cheval et les

figures doivent être réalisées sans rupture de rythme. Les cercles jambes serrés doivent être réalisées

sans rupture de rythme. Les cercles jambes serrés doivent prédominer sur ceux jambes écartées. Seuls

quelques ciseaux viennent entrecouper l'harmonie du mouvement.


Hauteur : 1m05


ღღღ .:ll:. ღღღ


Champion de France 2006 : Damien MILLOT -> é ds lékipe d E.D
Champion d'Europe 2006 : Flavius KOCZI (ROU)
Champion du Monde 2006 : Qin XIAO (CHN)
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# Posté le lundi 26 mars 2007 14:49

Modifié le mercredi 28 mars 2007 13:32

Les anneaux

Les anneaux
Les anneaux :

la force pas tranquille

Sur cet appareil où le balancement est source de pénalisation, en suspension et en appui, le gymnaste

démontre tant sa force que son équilibre. L'exercice est composé d'éléments d'élan, de force et de

maintien. La sortie met en valeur la maîtrise acrobatique du gymnaste.

C'est l'appareil qui sollicite le plus de force musculaire. L'exercice doit compter au moins deux appuis

renversés, dont l'un est exécuté en force et l'autre en élan. Les éléments de force comme la croix de fer

doivent être maintenus au moins deux secondes. La tendance du travail actuel nécessite une force

de plus en plus grande puisqu'au plus haut niveau, les gymnastes effectuent cinq, voire six éléments de

force.


Hauteur des anneaux : 2m80


.. ▪ • ● oOo ● • ▪ ..


Champion de France 2006 : Samir AÏT SAÏD
Champion d'Europe 2006 : Alexander SAFOSHKIN (RUS)
Champion du Monde 2006 : Yibing CHEN (CHN)
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# Posté le lundi 26 mars 2007 14:50

Modifié le mardi 27 mars 2007 12:47